לעיתים האירוע מסתיים, אך ההשפעה שלו ממשיכה ללוות אותנו גם שנים לאחר מכן.
פוסט טראומה עלולה להתבטא בדריכות מתמשכת, קשיי שינה, חרדה, הימנעות או תחושה של חוסר ביטחון גם כאשר הסכנה כבר חלפה.
אנשים רבים מרגישים שהם היו כבר אמורים להיות אחרי האירוע, אך מגלים שהחוויה ממשיכה להשפיע על נקודות מסוימות בחיי היום יום, על מערכות היחסים ועל תחושת הביטחון האישי שלהם.
פוסט טראומה היא לא סימן לחולשה, אלא תגובה אנושית לאירוע קשה או מטלטל, שלא היה אפשר לעבד אותו במלואו בזמן אמת כשהוא התרחש.
בטיפול אפשר להבין מכל ההיבטים את השפעת החוויה הזו על ההווה, לעבד אותה בקצב המתאים ספציפית לכל אדם ולפתח יותר חופש, בחירה, צמיחה ודרכי התמודדות חדשות.