ישנן חוויות שמסתיימות, אך ממשיכות לחיות בתוכנו. אובדן, פגיעה, תקופה קשה או אירוע מטלטל יכולים להותיר חותם גם שנים לאחר שהתרחשו.
לעיתים אנחנו משתדלים להמשיך הלאה, אך משהו בפנים נשאר דרוך, כאוב או חסר שקט. אין זו חולשה, אלא תגובה אנושית לחוויות עוצמתיות שלא תמיד אפשר היה לעבד אותן בזמן שהתרחשו.
כאשר חוויות משמעותיות אינן מקבלות מקום, הבנה או עיבוד רגשי מספק, הן עשויות להמשיך ולהשפיע על האופן שבו אנו חושבים, מרגישים ופועלים גם שנים לאחר מכן.
בטיפול ניתן לתת מקום לחוויות הללו, להבין את השפעתן המהותית על חיינו ולעבד אותן בקצב אישי המתאים לכל אדם. התהליך עשוי לאפשר יותר חופש, בחירה, צמיחה ושינוי באופן שבו אנו תופסים את עצמנו, את מערכות היחסים שלנו ואת חיינו.